Bộ Môn Khác

Bật Mí” 10+ Phòng Zumba Hà Nội “Siêu Xịn” Cho Dân Hà Thành

phòng tập zumba hà nội

Zumba là một bộ môn thể hình khá mới lạ được nhiều người quan tâm hiện nay. Khác với gym hay kickboxing, Zumba mang ...

7+ Bài Tập Giúp Tăng Chiều Cao Cho Nam Sau 6 Tuần

Dưới đây là những bài tập tập gym tăng chiều cao được HLV của trung tâm California Fitness & Yoga hướng dẫn sẽ giúp ...

3 Bài Tập Cardio “Siêu Đốt Mỡ” Dành Cho Người Mới Bắt Đầu Tập Luyện

Vấn đề cân nặng luôn khiến rất nhiều người cảm thấy đau đầu, nhất là chị em phụ nữ. Để giảm cân an toàn và ...