Tập Gym

Hiện nay, sự xuất hiện của các phòng tập gym ngày càng trở nên phổ biến để có thể đáp ứng nhu cầu tập luyện ...

Tập gym đã và đang trở thành xu hướng rèn luyện sức khỏe được đông đảo mọi người lựa chọn. Bên cạnh đó, ...

Bụng phẳng eo thon luôn là mong ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Và tất nhiên, cơ bụng số 11 chính là hình mẫu ...

Tập cơ vai là một trong những bài tập cần thiết đối với các GYMer để có thể rèn luyện được một cơ thể săn ...

Tạ tay là một trong những dụng cụ tập Gym khá quen thuộc đối với đại đa số mọi người. Với kích thước nhỏ ...

Tập cơ bắp tay là một trong những phần tập tốn nhiều công sức không kém so với cơ bụng, cơ đùi. Đặc biệt là ...

Một trong những trợ thủ đắc lực nhất của người tập gym chính là đôi giày. Một đôi giày phù hợp không những mang ...

Không phải ai sinh ra cũng đều sở hữu một cơ thể săn chắc. Chúng ta đều phải trải qua một khoảng thời gian dài, ...

Ngày nay, xã hội luôn đề cao việc người dân có tham gia các hoạt động thể dục thể thao để có thể nâng cao sức ...

Sở hữu bắp tay to khỏe không chỉ giúp bạn thu hút được sự chú ý từ hội chị em mà còn giúp bạn có thể thực ...