Quần lót là vũ khí lợi hại của cả nam và nữ để chống lại các vi khuẩn có hại từ môi trường. Tuy nhiên, không mặc quần lót đi ngủ có tốt không. Hãy tìm hiểu câu trả lời cho vấn đề này một cách cụ thể thông qua bài viết sau của WeFit.
Nữ đi ngủ không mặc quần lót tốt không?
Thực chất hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu nào khẳng định việc không mặc quần lót đi ngủ là không tốt cho sức khỏe. Đi ngủ là quãng thời gian cơ thể loại bỏ độc tố ra bên ngoài. Không những thế, giấc ngủ còn tạo cơ hội cho hệ thống miễn dịch phát triển. Vì thế, không mặc quần áo lót thời điểm này sẽ giúp hiệu suất làm việc của các cơ quan cơ thể tăng lên. Đồng thời phòng ngừa được một số loại bệnh tật liên quan đến vùng kín.
Như vậy, không mặc quần lót khi ngủ có tốt không thì câu trả lời là có. Tuy nhiên, mặc quần này cần có thời điểm hợp lý chứ không nên mặc cả ngày. Do đó, hãy tháo bỏ lớp vải này vào đúng thời gian để giúp "cô bé" khỏe mạnh hơn.
Không mặc quần lót đi ngủ có lợi ích gì?
Dưới đây là một số lợi ích mà việc không mặc quần lót khi đi ngủ sẽ mang lại:
Có khả năng phòng ngừa bệnh phụ khoa hiệu quả
Không mặc quần lót khi đi ngủ sẽ giúp cho “tam giác vàng” được thông thoáng hơn. Từ đó tránh được nguy cơ bị nấm hay nhiễm trùng âm đạo. Bởi không khí kín do mặc quần lót kết hợp với độ ẩm và nhiệt độ dễ tạo cơ hội cho vi khuẩn có hại sinh sôi và phát triển. Vì thế, không mặc đồ lót đi ngủ sẽ giảm thiểu được nguy cơ mắc bệnh phụ khoa đáng kể cho các bạn gái.
Mặc quần lót tuy không gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Tuy nhiên, với những người vùng kín luôn ẩm ướt thì không mặc đồ lót khi đi ngủ sẽ giúp vùng “tam giác vàng” được thoải mái hơn. Nguy cơ bị nhiễm trùng tiết niệu cũng được giảm đáng kể.
Đời sống tình dục được tăng hương vị
Thực tế cho thấy khi đi ngủ nếu không mặc quần lót thì nó sẽ là chất xúc tác để cho đời sống tình ái trở nên thú vị hơn rất nhiều. Bởi khi đi ngủ, sự ma sát giữa các cặp đôi sẽ làm sản sinh hormone oxytocin làm cho sự căng thẳng giảm xuống và ham muốn tăng lên. Nếu không mặc quần lót thì hormone oxytocin sẽ sản sinh tăng rất nhiều. Điều này dẫn đến cuộc tình của bạn sẽ thăng hoa cực đỉnh.
Khả năng lưu thông không khí vượt trội hơn
Các loại đồ lót, nhất là loại được làm từ vải tổng hợp làm cho không khí lưu chuyển ở vùng “tam giác vàng” bị ngăn lại. Từ đó dễ tạo cảm giác nóng, bí bách, thậm chí là dễ bị ám mùi khó chịu. Vì thế, việc không mặc quần lót đi ngủ sẽ giúp cho không khí được lưu chuyển tự do và loại bỏ được các vấn đề này.
Giảm tình trạng kích ứng da tuyệt vời
Mặc đồ lót cả ngày dễ bị tích tụ mồ hôi và độ ẩm và cũng dễ gây kích ứng da, nhất là với đồ lót làm từ vải cứng. Vì thế, không mặc quần lót đi ngủ có thể giúp giảm kích ứng da, đặc biệt là với những người có làn da nhạy cảm. Ngoài ra, sau khi giặt, đồ lót vẫn có thể lắng đọng hóa chất từ các loại xà phòng. Các loại hóa chất này vẫn tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng da.
Một số câu hỏi thường gặp về vấn đề không mặc quần lót đi ngủ có tốt không
Có rất nhiều vấn đề về không mặc quần lót đi ngủ có tốt không. Dưới đây là một số câu hỏi phổ biến mà bạn nên biết:
Lúc nào nên mặc quần lót đi ngủ là hợp lý?
Việc mặc quần áo lót khi đi ngủ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau tùy theo sự thoải mái và lựa chọn của mỗi người. Dưới đây là một số thời điểm mà bạn nên mặc đồ lót khi ngủ theo lời khuyên của chuyên gia:
- Khi có nhiều dịch tiết ở vùng kín: Mặc đồ lót có thể giúp hấp thụ dịch tiết. Đồng thời tránh gây phiền toái khi thức dậy.
- Khi đang trong kỳ kinh nguyệt: Nếu mặc quần áo lót vào thời gian này có thể tránh gây khó chịu và bảo vệ vùng kín.
- Khi muốn tránh tiếp xúc trực tiếp với đồ ngủ hay ga nệm: Mặc đồ lót khi đi ngủ trong trường hợp này cũng hạn chế được tần suất giặt giũ ga nệm,... quá thường xuyên.
- Khi muốn bảo vệ niệu đạo khỏi chất kích thích hoặc nhiễm trùng: Đồ lót giúp bảo vệ niệu đạo khỏi chất kích thích hay vi khuẩn có hại.
Thời điểm không nên mặc quần lót đi ngủ mà bạn cần chú ý
Theo các chuyên gia, có một số trường hợp không nên mặc đồ lót khi đi ngủ như sau:
- Khi đổ mồ hôi nhiều hoặc dễ mắc các bệnh về vùng kín: Trường hợp này không mặc đồ lót khi đi ngủ có thể giúp cho vùng kín khô ráo và thoải mái nhất.
- Khi đang bị ngứa ngáy vùng da quanh háng: Nếu xuất hiện tình trạng ngứa ngáy vùng háng thì hãy tạo điều kiện thoải mái cho vùng đó.
- Khi có tiền sử bị nhiễm trùng hay ngứa âm đạo: Nguy cơ lây nhiễm và kích ứng với vùng kín có thể bị giảm nếu tránh mặc quần lót đi ngủ. Đặc biệt là cần chú ý với người có tiền sử bị nhiễm trùng hoặc ngứa âm đạo.
- Khi đồ lót chật hay không thoáng khí: Nội y không thoáng khí có thể làm cho vùng kín ẩm ướt và tạo môi trường phát triển của vi khuẩn và nấm.
Một số lưu ý dành cho những người thường mặc quần lót đi ngủ
Có một số lưu ý cho những người thường mặc quần lót đi ngủ để có những đêm thoải mái và tốt cho sức khỏe. Cụ thể:
- Để tránh phải thay ga, giặt chăn nhiều lần, với những đêm không mặc quần lót hãy dùng một tấm khăn lót giường. Điều này để giúp cho việc giặt giũ sau mỗi đêm đơn giản hơn việc thay chăn ga mỗi ngày.
- Sau mỗi lần đi vệ sinh thì hãy xả nước cho sạch hay dùng giấy lau khô vùng kín.
- Vào những ngày đèn đỏ nên mặc quần lót khi ngủ với chất liệu thoáng mát. Chất liệu quần cũng phải thoải mái chứ không nên mặc quần quá chật, quá lỏng hay quần làm bằng vải không khô thoáng.
- Nếu cả một ngày đã mặc quần lót làm bằng ren hoặc lụa thì khi đi ngủ để vùng kín có thời gian được thông thoáng.
Bài viết trên đây đã cập nhật cụ thể cho bạn thông tin về không mặc quần lót đi ngủ có tốt không. WeFit hy vọng bạn có thể vận dụng tốt những chia sẻ hữu ích trên vào cuộc sống.
